Spoznajte ekcem
Pri Bepanthenu smo zavezani družinskemu zdravju in razumemo, da je težko gledati družinskega člana, ki ga mučijo težave s kožo, zato smo kar nekaj let raziskovali, kako zmanjšati telesno in duševno neugodje zaradi najpogostejše dermatološke težave modernega časa – ekcema.
Kaj je ekcem?
Za ekcem je značilno draženje, izsušenost, srbenje ali pordelost na površini kože. Bolj ko si praskate prizadeti predel, verjetneje je, da bodo virusi, bakterije in onesnaževala prišli pod kožo, zato vas bo koža bolj srbela. To je začarani krog srbenja in praskanja, ki ob živce spravlja veliko obolelih. Čeprav vedo, da bodo s praskanjem stanje ekcema poslabšali, se še odrasli temu zelo težko uprejo. Nezmožnost upreti se tej želji lahko povzroči občutke krivde in zadrege.
Ekcem lahko prizadene ljudi vseh starosti. Nastajanje mehurjev in razpok na koži je zelo moteče in celo boleče ter ljudem preprečuje, da bi počeli, kar si želijo. Nekaterim je nerodno zaradi videza ekcema in se zato izogibajo družbi.
Večina ljudi, ki jih muči ekcem, išče zdravila, ki bi jim olajšala srbenje in preprečila izbruhe, hkrati pa jim omogočila, da se počutijo dobro v svoji koži. Najti pravo zdravilo za lajšanje simptomov je pogosto boleče slepo poskušanje, saj številni izdelki ekcem v resnici še precej poslabšajo.
Kaj povzroča ekcem?
Natančni vzroki ekcema niso znani, najpogosteje omenjeni pa so:
- Genetika.
- Parfumi.
- Drgnjenje ob sintetične tkanine in volno.
- Alergeni, kot so cvetni prah, živalski prhljaj, pršice, prah in plesni.
- Stres.
- Milo.
- Mehčalec za perilo.
- Centralno ogrevanje.
- Klimatska naprava.
Nega kože
Za zmanjšanje tveganja in simptomov ekcema ter prekinitev začaranega kroga srbenja in praskanja obstaja nekaj preprostih ukrepov.
- Koža naj bo navlažena, zlasti po prhanju in v suhem vremenu.
- Izogibajte se kopelim s temperaturo nad 36 °C, ne kopajte se dlje kot 10 minut.
- Uporabljajte blaga mila.
- Uporabljate bombažne ali lanene materiale, ne sintetičnih.
- Doma z odpiranjem oken redno zračite prostore.
- Kadar je le mogoče, uporabljajte neodišavljene izdelke za kožo.
Kliknite sem in izvedeli boste več o ekcemu.
